干百合和糯米可以一起吃，一起吃改善气血消除疲劳。干百合和糯米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
干百合具有清肺、利湿消积、养颜、促进血液循环、润燥清热等功效。可用于虚烦惊悸、哮喘、肺燥、咳血、劳嗽等症。
每100克热量343千卡。每100克热量355千卡。一份干百合24克糯米341克，总热量为1293千卡。相当于340分钟所消耗的热量。
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