当归黄芪怎么炖鸡汤美味又营养(当归黄芪炖鸡汤怎么做)

2024-08-14 23:44:43 浏览

  当归黄芪鸡汤是汉族由来已久的药膳汤,具有补血、补气的双重功效。你想了解当归黄芪鸡汤的做法吗?跟着小编一起来学习一下吧!

当归怎么炖美味又营养当归炖

  1.我们今天要准备的食材三黄鸡一只、当归、黄芪、枸杞、红枣、葱、姜、料酒、盐少许。

  2.将当归切片、葱白切段、姜切片、三黄鸡砍成块。

  3.锅中倒入小半锅清水,将鸡块下锅,淋入适量料酒,将血水焯出后,捞出鸡块洗净。

  4.准备好砂锅,倒入鸡块,加入当归、枸杞、红枣、黄芪、姜片、葱段,倒入清水,盖上盖,煲一个小时。

  5.煲好后,再加一勺半盐,拌均匀,就可以盛出享用了!

  1、防止鸡块沾上血沫,节省再次冲洗的方法,是我长期操作而得的一个小窍门,大家再给肉块类焯水的时候,都可以从冒泡的地方夹取,一般不会沾上血沫。没有血沫的肉块,炖出来的汤,清纯不浊,比较漂亮。

  2、煲汤,调料越简单,越能突出汤的本色,所以我一般只用盐和少许鸡精来调味。

  3、盐一定要后加,不要一开始就加盐,否则影响食材的口感。

  鸡 辅料:黄芪 当归 调料:盐 胡椒粉

  活鸡宰杀后煺尽毛,去内脏,剁去脚尖和嘴壳,用清水洗净;

  黄芪去掉粗皮,淘洗干净;

  当归淘洗干净待用;

  洗净掺清水1000克,放入全鸡高火20分钟烧开;

  烧开后,撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒粉,中火40分钟;

  加入精盐,再高火1分钟即可食用。

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