冬南瓜和燕麦可以一起吃，一起吃可降低血糖。冬南瓜和燕麦这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
冬南瓜具有治疗高血压、保护胃粘膜、防癌治癌、痢疾、清热解毒等功效。可用于痢疾、糖尿病、神经痛、支气管哮喘、疟疾等症。
每100克热量34千卡。每100克热量389千卡。一份冬南瓜500克燕麦70克，总热量为442千卡。相当于147分钟所消耗的热量。
冬南瓜不能和什么一起吃1、冬南瓜：会降低营养2、冬南瓜：降低维生素C的吸收3、冬南瓜：一起吃会中毒4、冬南瓜：两补同时，令人肠胃气壅5、冬南瓜：中毒6、冬南瓜：会降低营养价值7、冬南瓜：两补同时，令人肠胃气壅8、冬南瓜：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒9、冬南瓜：会易中毒10、冬南瓜：会破坏维生素C11、冬南瓜：一起吃会中毒12、冬南瓜：会腹胀、腹泻13、冬南瓜：会功能相反、不宜同食14、冬南瓜：同吃会引起痢疾15、冬南瓜：影响维生素C吸收16、冬南瓜：中毒17、冬南瓜：会降低营养18、冬南瓜：身体不适19、冬南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。20、冬南瓜：痢疾21、冬南瓜：同食会引起痢疾22、冬南瓜：同食会引起痢疾。23、冬南瓜：同食会引起痢疾24、冬南瓜：一起吃会引起中毒25、冬南瓜：中毒26、冬南瓜：中毒27、冬南瓜：会妨碍营养吸收28、冬南瓜：同食会引起痢疾29、冬南瓜：两者同食会令肠胃气壅，也许造成消化不良30、冬南瓜：会降低营养价值