冬南瓜和红枣可以一起吃，一起吃可解毒止痛。冬南瓜和红枣这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
冬南瓜具有预防高血压、痢疾、保护胃粘膜、防前列腺、通便等功效。可用于疟疾、支气管哮喘、神经痛、痢疾、糖尿病等症。
每100克热量34千卡。每100克热量264千卡。一份冬南瓜500克红枣147克，总热量为558千卡。相当于56分钟所消耗的热量。
冬南瓜不能和什么一起吃1、冬南瓜：同食会引起痢疾2、冬南瓜：同食会引起痢疾。3、冬南瓜：会降低营养价值4、冬南瓜：一起吃会中毒5、冬南瓜：会降低营养6、冬南瓜：同食会引起痢疾7、冬南瓜：同食会引起痢疾8、冬南瓜：中毒9、冬南瓜：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒10、冬南瓜：两者同食会令肠胃气壅，也许造成消化不良11、冬南瓜：会功能相反、不宜同食12、冬南瓜：中毒13、冬南瓜：会降低营养价值14、冬南瓜：会妨碍营养吸收15、冬南瓜：同吃会引起痢疾16、冬南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。17、冬南瓜：身体不适18、冬南瓜：两补同时，令人肠胃气壅19、冬南瓜：影响维生素C吸收20、冬南瓜：中毒21、冬南瓜：会易中毒22、冬南瓜：降低维生素C的吸收23、冬南瓜：两补同时，令人肠胃气壅24、冬南瓜：中毒25、冬南瓜：一起吃会中毒26、冬南瓜：会腹胀、腹泻27、冬南瓜：痢疾28、冬南瓜：会破坏维生素C29、冬南瓜：会降低营养30、冬南瓜：一起吃会引起中毒