瘦肉和木瓜可以一起吃，一起吃可有助于蛋白质吸收。瘦肉和木瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
瘦肉具有润肠胃、生津液、滋肝阴、滋阴、补肾养血等功效。可用于产后血虚、补虚、润肌肤、燥咳、热病伤津等症。
每100克热量143千卡。每100克热量43千卡。一份瘦肉188克木瓜288克，总热量为393千卡。相当于157分钟所消耗的热量。
瘦肉不能和什么一起吃1、瘦肉：一起吃易产生便秘；2、瘦肉：腹痛3、瘦肉：性味有所抵触4、瘦肉：脱发5、瘦肉：减少铜的吸收6、瘦肉：会引起腹胀7、瘦肉：身体不适8、瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康9、瘦肉：伤肾脏10、瘦肉：二者起生化反应，不利于健康11、瘦肉：伤肾脏12、瘦肉：易发生腹胀，腹泻13、瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康14、瘦肉：形成腹胀、气壅、气滞15、瘦肉：会危害健康16、瘦肉：同食容易脱眉毛。17、瘦肉：一起吃会引起中毒18、瘦肉：伤肾脏19、瘦肉：一起吃会引起肚子痛20、瘦肉：伤身21、瘦肉：性味有所抵触22、瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康23、瘦肉：面生黑斑24、瘦肉：伤肾脏25、瘦肉：共烹炒易产生怪味26、瘦肉：同食会引起中毒。27、瘦肉：腹胀28、瘦肉：身体不适29、瘦肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗30、瘦肉：身体不适31、瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康32、瘦肉：会引起腹痛33、瘦肉：一起吃严重会导致死亡34、瘦肉：腹泻35、瘦肉：身体不适
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所需材料：木瓜1个、瘦肉3克、红枣适量、盐适量做法步骤：1、将瘦肉切片，木瓜切开，去掉里面的籽。2、木瓜去皮去切大块。3、所有材料一起下锅加水烧开，文火煮1个小时。4、煮好的汤加点盐调味就好了，味道鲜甜，果香浓郁。5、好喝的汤来了。
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