菠菜和西红柿都是比力常见的食品，许多时辰都能同时吃到这两种食品，都知道许多食品之间都存在相生相克，那么西红柿可以和菠菜一路吃吗？
1、菠菜和西红柿是可以一路吃的，菠菜和西红柿之间不存在食品的相克限定。
2、西红柿和菠菜都是属于比力通例的食品，个中的身分不会产生化学反映，也不会对身体有任何危害，而且这两种蔬菜营养富厚，在一路吃时不仅不会对身体造成危害，还能有许多利益。都知道菠菜是含铁富厚的食品，可是因为菠菜中存在许多的草酸，铁质很难被人体接收。
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