花生米和红酒可以一起吃，一起吃保护心血管。花生米和红酒这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
花生米具有增强记忆、预防高血压、健脑益智、滋养调气、促生长等功效。可用于脾虚不运、大便燥结、脚气、肺燥咳嗽、乳妇奶少等症。
每100克热量298千卡。每100克热量69千卡。一份花生米169克红酒135克，总热量为597千卡。相当于239分钟所消耗的热量。
花生米不能和什么一起吃1、花生米：一起吃易导致腹泻2、花生米：腹泻3、花生米：会降低营养价值4、花生米：一起吃易导致腹泻5、花生米：腹泻