蛤蜊蒸蛋的做法_家常做法_怎么做好吃_热量/卡路里

2024-01-07 09:05:56 浏览

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蒸蛋的做法家常做法怎么做好吃热量

2 锅中水烧开,放姜片煮沸,接着放入蛤蜊

3 待蛤蜊开壳捞起。(锅中煮蛤蜊的水先不要倒掉。)

5 按1:1的比例,倒入煮蛤蜊的水。搅拌均匀 。

6 将蛋液倒入蛤蜊中。

7 封 上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个洞。

8 大火烧开10分钟即可。

灵的叨叨:1蛤蜊一定要买新鲜的。2.蛤蜊放盐水浸泡是为了让蛤蜊的泥土吐干净。3.蛤蜊的壳一定要刷干净。4.新鲜的蛤蜊本身就有甜味,无需在加其它的调料。5.蛤蜊开壳时间不一致,先开的要先捞起来。不然肉质会太老了。
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