尖椒和娃娃菜可以一起吃，一起吃可助消化。尖椒和娃娃菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
尖椒具有降血脂、治疗高血压、燃烧脂肪、驱寒、预防高血压等功效。
每100克热量27千卡。每100克热量12千卡。一份尖椒164克娃娃菜243克，总热量为73千卡。相当于15分钟所消耗的热量。
尖椒不能和什么一起吃1、尖椒：降低营养价值、影响维生素c的吸收2、尖椒：影响维生素C吸收3、尖椒：同食降低营养价值4、尖椒：破坏维生素C、降低营养价值5、尖椒：降低营养价值、破坏维生素C
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所需材料：娃娃菜适量、尖椒一个、胡萝卜适量、干辣椒适量、葱花适量、东古特鲜酱油，料酒适量、盐，味精，鸡精适量做法步骤：1、准备好食材，热锅凉油放入葱花，干辣椒，酱油料酒爆香，把准备好的食材放入锅中一起燔炒几下放入盐，鸡精，味精一起燔炒至熟2、关火出锅装盘OK