不能和一起吃，芹菜和牡蛎相克，一起吃降低锌的吸收。芹菜具有祛湿、养血补虚、清热解毒、开胃、平肝降压等功效。可用于高血脂、口臭、高血压等症。
芹菜每100克热量20千卡。一份芹菜201克，热量为40千卡。相当于 13分钟所消耗的热量。
和芹菜一起吃的食物/和芹菜搭配的食物1、芹菜：营养瘦身2、芹菜：可降血脂、消食、通便3、芹菜：可预防心血管疾病、降血压4、芹菜：降血压降血脂健胃消食5、芹菜：可延缓衰老6、芹菜：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环7、芹菜：可健胃消食8、芹菜：润发明目养血9、芹菜：可滋阴润肺10、芹菜：可降血压、利水、疏通血管11、芹菜：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环12、芹菜：可强化心脏13、芹菜：可利于铁的吸收14、芹菜：营养瘦身15、芹菜：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环16、芹菜：可降血压17、芹菜：可润肺益肾、止咳平喘18、芹菜：降血压19、芹菜：可祛伏热、利小便20、芹菜：可预防心血管疾病21、芹菜：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环22、芹菜：可降血压23、芹菜：可降脂降压24、芹菜：可利尿消肿25、芹菜：二者同食可补气虚，增食欲，对身体大有裨益26、芹菜：同食对儿童生长发育极为有利27、芹菜：可降血压28、芹菜：清肠排毒29、芹菜：可增食欲、补气虚30、芹菜：营养瘦身
(点图片查看步骤图)
胜过万千补药，宝宝补锌食谱首选，必须是它牡蛎香葱煎蛋