不能和一起吃，洋菇和野鸡相克，一起吃会引发痔疮。洋菇具有改善神经功能、促进伤口愈合、补脾润肺、增强免疫力、调节生理机能等功效。可用于糖尿病、便秘、肠癌、动脉硬化等症。
洋菇每100克热量22千卡。一份洋菇225克，热量为50千卡。相当于 7分钟所消耗的热量。
和洋菇一起吃的食物/和洋菇搭配的食物1、洋菇：可利尿美容2、洋菇：可清热解毒3、洋菇：益气补脾，润燥化痰4、洋菇：益气补脾，润燥化痰5、洋菇：消除油腻引起的食欲不佳6、洋菇：降脂降压7、洋菇：可促进血液循环8、洋菇：消除油脂引起的食欲不佳9、洋菇：促进血液循环10、洋菇：益气补脾，润燥化痰11、洋菇：促进蛋白质的吸收12、洋菇：可提高免疫力13、洋菇：促进血液循环14、洋菇：可提高免疫力
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所需材料：甜豆15克、洋菇3克、胡萝卜1/3、盐适量、鸡晶1勺、料酒1勺、太白粉适量做法步骤：1、先准备甜豆两头去茎洗干净，胡萝卜去皮洗干净切片，洋菇洗干净切片焯水后冲水备用。2、先热锅放油，放胡萝卜，甜豆翻炒二分钟放入洋菇，放调料盐，鸡晶，料酒，三十秒后用太白粉芶芡就可以出锅了。
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