面窝的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法

2023-03-07 19:48:47 浏览

评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质

面窝的功效与作用及营养价值禁忌选购和

【材料】 玉米粉100克,面粉100克,奶粉1小袋25克,泡打粉3克,酵母2克,绵白糖30克

做法】所有材料大合影。酵母用温水花开,其他材料放在一起。将酵母水倒进去,加点清水和成面絮。戴一次性手套揉成光滑的面团。将面团搓长,切成等量小剂子。将每个小剂子搓圆,用大拇指戳一个洞,边戳边转动面团,整理整齐。蒸锅放好水,盖上纱布,将窝窝头放进去,室温醒发2小时。然后放炉子上大火烧开,改中火蒸15—20分钟。奶香扑鼻,越嚼越香,好吃根本停不下来!

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。