生蚝和百合可以一起吃，一起吃可润肺调中、滋阴润肺。生蚝和百合这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
生蚝具有清热、重镇安神、增强性欲、增强性功能、软坚散结等功效。可用于遗精、自汗盗汗、症瘕痞决、瘰疬瘿瘤、心神不安等症。
每100克热量56千卡。每100克热量166千卡。一份生蚝341克百合36克，总热量为251千卡。相当于18分钟所消耗的热量。
生蚝不能和什么一起吃1、生蚝：会食物相克2、生蚝：会饮食相克3、生蚝：会破坏维生素4、生蚝：降低锌的吸收5、生蚝：会影响吸收6、生蚝：会导致胸闷、气短7、生蚝：影响锌的吸收8、生蚝：降低锌的吸收9、生蚝：会易通风10、生蚝：会引起肠胃不适11、生蚝：会降低营养