后腱牛肉和菜花可以一起吃，一起吃帮助吸收维生素B12。后腱牛肉和菜花这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
后腱牛肉具有暖胃、补血、益气血、强筋骨、化痰息风等功效。可用于腰膝酸软、面黄目眩、脾弱不运、体弱乏力、气虚自汗等症。
每100克热量125千卡。每100克热量23千卡。一份后腱牛肉350克菜花284克，总热量为503千卡。相当于63分钟所消耗的热量。
后腱牛肉不能和什么一起吃1、后腱牛肉：不易消化，会引起腹胀。2、后腱牛肉：身体不适3、后腱牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化4、后腱牛肉：会导致身体不适5、后腱牛肉：同食会引起腹胀。6、后腱牛肉：同食容易中毒。7、后腱牛肉：会危害身体8、后腱牛肉：会易中毒9、后腱牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化10、后腱牛肉：同食会引起中毒。11、后腱牛肉：身体不适12、后腱牛肉：不利于营养素的吸收13、后腱牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎
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