朝拜是在藏传佛教盛行的地区，信徒与教徒们一种虔诚的拜佛仪式。
叩头时赤脚，这样才表示虔诚。
还有一种是围绕着寺庙，依顺时针方向自寺院正门开始，面向寺庙侧向行进磕头，亦是三步一磕，绕寺而行；或侧向寺庙，向前叩进，亦为三步一磕，仪式中诵唱佛经，以六字真言为多。
在中国古代的礼仪中，九拜并没有固定的对象，是在不同的场合，面对不同的人会有不同的代拜礼，比如说我们比较熟悉的，结婚时候用的拜礼。
就算不了解身边的习俗，经常看电视的人也知道在结婚的时候我们用的是山外之旅，一拜天地，二拜高堂，夫妻对拜，送入洞房。
不同地方在结婚的时候说的待遇可能不同，但大致意义上都是三拜之礼，上比较繁琐的酒吧，一般只有在特别重大的祭祀活动上，才会用到。
按照周礼对于九拜的解释，九拜需要连续9天行不同的拜礼，每一天都会有它特定的拜礼，来对应不同的神秘存在，非常的繁琐。这个别说我们现在了，早在古代都失传多年了，毕竟古代也经历过很多个礼乐崩坏的时代。
最严重的一段时期就是魏晋南北朝，那个时候因为常年的战乱，人的寿命都非常的短，讲究的是及时行乐，并不讲克己复礼这种传统操作，一直到唐朝，丢失多年的礼仪才慢慢的捡回来，让中国变成礼仪之邦。
其实中国古代的礼仪存在的意义就是将人固定起来，变得有规矩起来，让人有敬畏之心，没有敬畏之心的人是非常恐怖的。
人只有在有害怕的东西的时候再做一些，违背社会道德，社会伦理的事情的时候，他才会感到害怕，不害怕的人可以肆无忌惮的做坏事，这对于社会的杀伤力实在是太大了。
朝拜者的礼仪是从塔基(欲界)开始，1至6层为折角方形，象征“地”(色界)，7～9层变成了圆形，象征“天”(无色界)。每层都有佛龛，共有432座。每层圆台都设小塔。共有72座。最后朝拜者登上山顶，凝望着直径约10米，高7米的大塔，在那里存在着他们所永远期待的那种神秘事物。
拜佛，拜佛就是为了求得自己越来越好，拜佛要心存善念和感恩之心，孝顺供养父母，一年不抵触顶撞父母，能灭尽三十年戾气，不顺的，都自动顺遂。让父母高高兴兴，你手头上的烦恼事都会自动化解的。积累行善今生就可以享受福德。拜佛一定要心诚，孝顺，不浪费东西，与人为善。这样拜佛会很灵。神和佛是为保护人类而来，在朝拜神仙和佛的时候，要做到衣冠整齐，不能穿背心，裤衩，拖鞋，这样是对神灵和佛的一种亵渎。面对神像，双手举香，躬身敬礼。