不能和一起吃，糯米和鸡胸脯肉相克，一起吃引起身体不适。糯米具有活血行气、止渴、健脾暖胃、舒筋活血、补中益气等功效。可用于尿频、自汗、泄泻、脾胃虚寒、妊娠腹坠胀等症。
糯米每100克热量355千卡。一份糯米341克，热量为1211千卡。相当于 242分钟所消耗的热量。
和糯米一起吃的食物/和糯米搭配的食物1、糯米：改善气血消除疲劳2、糯米：可养血益气3、糯米：可滋肝养肾4、糯米：可养胃补血5、糯米：滋阴补肾6、糯米：可消暑止渴、除烦利水7、糯米：食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用8、糯米：可以治疗由阳虚引起的胃部隐痛9、糯米：可均衡营养10、糯米：温中祛寒11、糯米：改善脾虚腹泻和水肿12、糯米：改善脾虚腹泻和水肿13、糯米：可消除疲劳
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所需材料：藕，糯米适量、红糖，冰糖，蜂蜜，山楂，红枣适量做法步骤：1、藕洗净去皮，高压锅容易把藕弄太软，可以适当保留一部分皮2、糯米洗净，有时间的话可以用水泡1小时以上，不泡也可3、把糯米放入藕孔中4、动用一切可以用到的工具，筷子，牙签都很好用哦5、塞满了6、用牙签把头固定7、来个合照8、红枣依个人喜好添加9、喜欢酸甜口味可以放山楂10、冰糖，红糖和藕一起放入高压锅11、加水没过藕12、高压锅20分钟出国啦13、晾凉切片14、可以放蜂蜜15、我买的是这种条的，口味不同,8条5元，方便16、把蜂蜜淋上就大功告成啦，也可以放桂花酱