无油•芝麻红薯丸子•减脂主食

2025-03-27 22:18:14 浏览

冬天就要吃暖呼呼的红薯丸子呀!

无油芝麻红薯丸子减脂主食

主料:红薯1个(约250g)、糯米粉40克

辅料:白糖1勺、白芝麻适量

步骤2、红薯洗干净,去皮,切块。

步骤4、装碗中,压成泥。

步骤5、加入糖粉,没有的也可以加白砂糖,不喜欢吃甜的也可以不放。

步骤8、分成一个个小圆球。大约20g一个。

步骤9、沾少白芝麻,烤盘刷一点油,防止粘粘,放在烤盘中。

步骤10、烤箱预热好。上下火200度烤20分钟。

里面也可以加点夹心,例如红豆沙。做了的小伙伴记得交作业呀!

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