蜂蜜用开水冲还是温水

蜂蜜的食用要领十分富厚，但蜂蜜水是个中最常见的一种，冲泡起来简朴利便，口感也甜润适口，那么蜂蜜用开水冲照旧温水呢？

1、发起蜂蜜最好使用四十度以下的温开水，或者是凉开水稀释后服用。

2、蜂蜜的食用要领可以直接服用也可以配成水溶液服用，但绝对不行以用开水冲或者是高温蒸煮。由于加高温后有用成份如酶等活性物质被粉碎，服用时间一般在饭前1至1.5小时或者是饭后2至3小时较为相宜。

以上就是给列位带来的关于蜂蜜用开水冲照旧温水的所有内容了。