不能和一起吃，奶柿子和咸鱼相克，一起吃易产生致癌物。奶柿子具有祛脂降压、止血凉血、明目、生津止渴、健脾等功效。可用于习惯性牙龈出血、近视眼、心悸、贫血、高血压等症。
奶柿子每100克热量19千卡。一份奶柿子350克，热量为67千卡。相当于8分钟所消耗的热量。
和奶柿子一起吃的食物/和奶柿子搭配的食物1、奶柿子：可降血压2、奶柿子：可防癌3、奶柿子：可清热解毒、利尿降压4、奶柿子：可降血压5、奶柿子：可补脾健胃6、奶柿子：可补血养颜7、奶柿子：缺乏维生素c是鸡蛋唯一的‘短处’，搭配番茄就可以弥补。8、奶柿子：可促进骨骼发育9、奶柿子：可抗癌10、奶柿子：降血脂降血压11、奶柿子：预防癌症促进血液循环12、奶柿子：可营养丰富13、奶柿子：益气生津、预防癌症促进血液循环14、奶柿子：滋润肌肤抗衰老15、奶柿子：可抗癌16、奶柿子：可增加营养