擀面皮热量(擀面皮减肥期可以吃吗)

2023-06-13 23:34:26 浏览

每100克的凉面带有大约117卡路里[卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1气压下提升1℃所需要的热量。]的发热量[发热量是在燃料化学中表示燃料质量的一种重要指标。],一碗沒有加一切调味品[调味品,flavouring;condiment;seasoning,是指能增加菜肴的色、香、味,促进食欲,有益于人体健康的辅助食品。]味的凉面大约是350克,其所带有的发热量为411卡路里,需要我们跑步61分鐘才可以将这种发热量消耗。

擀面皮擀面皮减肥期可以吃吗

不建议每日都吃凉皮。

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