不能和一起吃,山羊肉和百合相克,一起吃腹泻。山羊肉具有温补肝肾、补血温经、温补脾胃、益气补虚、益劳损等功效。可用于青光眼、腰膝酸软冷痛、夜盲、贫血、白内障等症。

山羊肉每100克热量203千卡。一份山羊肉1127克,热量为2288千卡。相当于 381分钟所消耗的热量。
和山羊肉一起吃的食物/和山羊肉搭配的食物1、山羊肉:消积滞、化痰热2、山羊肉:温补肺气,止咳的作用3、山羊肉:去除羊肉膻味4、山羊肉:清热泻火、除烦、止渴5、山羊肉:补肾壮阳6、山羊肉:去腥7、山羊肉:养血润燥
所需材料:山羊肉1克、大蒜2克、五香1颗、八角一小片、酱油20毫升做法步骤:1、山羊肉用开水绰下,起油锅2、油温8成热放入姜片,羊肉,翻炒后放入辣椒,五香,八角,酱油,料酒,大火烧开后小火半小时,焖熟3、大蒜切小段,羊肉收汁后放入