不能和一起吃，土番鸭和木耳相克，一起吃会造成身体不适。土番鸭具有养阴补虚、补血益气、健脾、养胃等功效。可用于营养不良性水肿、病后体虚、体虚弱等症。
土番鸭每100克热量149千卡。一份土番鸭750克，热量为1118千卡。相当于 248分钟所消耗的热量。
和土番鸭一起吃的食物/和土番鸭搭配的食物1、土番鸭：清肺补血、利尿消肿2、土番鸭：促进血液中胆固醇的代谢3、土番鸭：补阴养肺4、土番鸭：降低人体脂肪5、土番鸭：影响营养吸收
所需材料：土番鸭肉(半边)9克、干茶树菇(1小把)15克、生姜(4片)4个、香葱2棵、料酒(大勺)2勺做法步骤：1、准备葱、姜2、干茶树菇提前泡发好，去除根部，清洗干净3、鸭肉洗净，入冷水锅，下葱结、2片姜大火烧开4、加入1大勺料酒，开盖焯水2分钟5、冲洗干净备用6、汤锅中加入鸭肉和清水，7、下入姜片和备好的茶树菇8、盖盖大火煮开，转小火慢炖80分钟9、提前加入2小勺盐，1大勺料酒继续小火炖10分钟左右10、炖好后的样子(香极了!)11、成品欣赏12、成品欣赏13、成品欣赏