葵花子能和西芹一起吃吗_葵花子和西芹能一起吃吗/同吃

葵花子和西芹可以一起吃，一起吃可降血压。葵花子和西芹这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

葵花子具有预防动脉硬化、预防心血管疾病、催眠、提高免疫力、防衰老等功效。可用于高血压、动脉硬化、高脂血症等症。

每100克热量573千卡。每100克热量17千卡。一份葵花子38克西芹180克，总热量为248千卡。相当于124分钟所消耗的热量。