100克西瓜子的热量是多少

2023-08-27 15:58:14 浏览

西瓜子晒干之后,颠末加工,也是可以作为一种零食来食用,它可以吃原味的,也可以加一些调味食材,做成焦糖味,奶油味,话梅味等味道的,那么100克西瓜子的热量是几多呢?

100克子的是多少

1、每100克的西瓜子含有的热量为573大卡,一碟西瓜子可以食用的果仁部门约莫为4克。

2、也就是含有约莫25大卡的热量,需要散步17分钟才能将这些热量耗损掉。

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