腊鸭腿和豆豉可以一起吃，一起吃降低人体脂肪。腊鸭腿和豆豉这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
腊鸭腿具有滋阴、除痨热骨蒸、消水肿、消螺蛳积、滋五脏之阴等功效。可用于糖尿病、产后病后体虚、遗精、食欲不振、妇女月经少等症。
每100克热量240千卡。每100克热量254千卡。一份腊鸭腿194克豆豉52克，总热量为598千卡。相当于133分钟所消耗的热量。
腊鸭腿不能和什么一起吃1、腊鸭腿：同食可能导致胃癌2、腊鸭腿：中毒，伤五脏3、腊鸭腿：中毒4、腊鸭腿：久食令人阳虚，水肿腹泻5、腊鸭腿：会造成身体不适