喝茶的时间最佳是什么时候

茶是中国人传统的一种饮品，许多人不仅深深喜爱茶文化，也有着对饮茶的沉沦。黑茶、白茶、黄茶、绿茶人、青茶、红茶、花茶等这么多的茶，要想喝得康健，就不止要选对本身胃口的那款，不要喝对时间，那么品茗的时间最佳是什么时辰？

在这个时间品茗，对人体能起到调度的感化，加强身体的抵挡力、还能防止伤风，此时品茗是一天中最紧张的。

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