川贝母和雪梨可以一起吃,一起吃化痰止咳润肺养阴。川贝母和雪梨这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

川贝母具有清热化痰、清肺热、宣肺、散结消肿、润肺等功效。可用于虚劳久咳、乳痈、肺痈吐脓、疮肿、肺热燥咳等症。
每100克热量35千卡。每100克热量73千卡。一份川贝母14克雪梨351克,总热量为261千卡。相当于31分钟所消耗的热量。
所需材料:梨子1只、川贝母粉半包、冰糖5-7颗做法步骤:1、梨子一只,川贝母粉半包。2、梨整只去皮。3、去皮后从梨子的1/3处切开,将梨肚子内的种子去除。4、.在梨子里面放半包川贝母粉,5颗冰糖。5、将梨子放在锅内隔水蒸1-1.5小时。6、梨子炖好后放凉给宝宝吃。效果确实还是不错的。
川贝枇杷冰糖炖雪梨