罗汉果和猪肺可以一起吃,一起吃可清热化痰、止咳。罗汉果和猪肺这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

罗汉果具有化痰止咳、防暑降温、润肠通便、清肝润肺、清肺利咽等功效。可用于伤暑口渴、痰火咳嗽、咳嗽、咽喉肿痛、气管炎等症。
每100克热量169千卡。每100克热量84千卡。一份罗汉果22克猪肺357克,总热量为337千卡。相当于135分钟所消耗的热量。
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所需材料:猪肺1个、罗汉果1个、甜杏仁15克、百合15克、盐1小匙做法步骤:1、买回来的猪肺。2、不要切开,通过大气管往里面冲水,猪肺会慢慢的膨胀变大。3、用手抓肺叶用力把水挤出来。4、再通过大气管往里冲水,再挤水,如此反复多次,直至冲洗干净猪肺里面的血水,猪肺变白。5、再把猪肺切成小块。6、把切成小块的猪肺放盆里冲洗,捞起来再冲洗,重复2遍。7、锅内放凉水,把猪肺放进锅内,开大火煮开。8、水煮开后,猪肺受热收缩,会有大量的浮沫挤出。9、水开后煮1分钟左右,将猪肺沥干水,再倒进盆里冲洗干净浮沫,冲洗2遍。这样处理过的猪肺就非常的干净了,可以放心的用来做吃的了。10、将处理干净的猪肺沥干水备用。11、罗汉果、南杏仁和百合洗净备用。12、锅内加水,将罗汉果敲碎,和杏仁百合一起倒入锅内。13、把猪肺也倒入锅内。14、开大火煮开,转小火煲1个小时。15、加1小匙盐,润肺止咳的罗汉果杏仁猪肺汤出锅了
让人心心念的酱牛肉,吃了再想减肥的事儿吧