不能和一起吃，葱和苦菊相克，一起吃影响营养素的吸收。葱具有抗菌、增强食欲、滋阴补阳、抗癌、治疗高血压等功效。
葱每100克热量31千卡。一份葱40克，热量为12千卡。相当于 1分钟所消耗的热量。
和葱一起吃的食物/和葱搭配的食物1、葱：可补脾健胃2、葱：促进血液循环3、葱：促进血液循环4、葱：可补脾健胃5、葱：促进血液循环6、葱：可补脾健胃7、葱：可补脾健胃8、葱：可补脾健胃9、葱：可补脾健胃10、葱：可补脾健胃11、葱：可补脾健胃12、葱：促进血液循环13、葱：可补脾健胃14、葱：促进血液循环15、葱：可补脾健胃16、葱：可补脾健胃17、葱：可补脾健胃18、葱：可补脾健胃19、葱：可生血、止血20、葱：促进血液循环21、葱：促进血液循环22、葱：可补脾健胃23、葱：可补脾健胃24、葱：可补脾健胃25、葱：可补脾健胃26、葱：促进血液循环27、葱：可补脾健胃28、葱：可补脾健胃29、葱：可补脾健胃30、葱：可生血、止血31、葱：可补脾健胃32、葱：可补脾健胃33、葱：可补脾健胃34、葱：可补脾健胃35、葱：可补脾健胃36、葱：可补脾健胃37、葱：可补脾健胃38、葱：可补脾健胃39、葱：可补脾健胃40、葱：可补脾健胃41、葱：可补脾健胃42、葱：可补脾健胃43、葱：可补脾健胃44、葱：可补脾健胃45、葱：可补脾健胃46、葱：可补脾健胃47、葱：促进血液循环48、葱：促进血液循环49、葱：可补脾健胃50、葱：可补脾健胃51、葱：可补脾健胃52、葱：可补脾健胃53、葱：促进血液循环54、葱：可补脾健胃
所需材料：中筋面粉15克、白芝麻3克、小葱2根、食用油适量、盐3克、五香粉2克、椒盐粉2克做法步骤：1、用较大的盆子盛起面粉，加上少许盐，倒入适量40度左右的温水，搅拌成雪花状；2、揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，放在常温处饧发30分钟左右；3、这时可以制作葱油：小葱洗净去头尾，切碎；4、热锅，倒入白芝麻快速翻炒几下；5、再倒入少许食用油烧开，关掉火源；6、倒入葱粒、椒盐粉、五香粉拌匀；7、铲入碗中，即成葱油；8、取出大面团再揉几遍，分成四份；9、把小面团擀薄、成长方形，中间铺上葱油；10、两边折起往中间收拢；11、再卷起后竖着压扁；12、用擀面杖擀薄成一个饼状；13、锅里涂抹一层食用油，烧热，放入擀好的葱油饼，中小火煎至两面焦黄色即可。14、成品图15、成品图
西式家常风味-海鲜意大利面