芦荟是很多人喜欢种植的一种绿植，放在家里可以清新空气，装扮室内，而且芦荟还有不错的美容护肤作用，有的品种的芦荟还是可以食用的，可谓是好处多多。不过大家要注意的是，不是所有的芦荟都可以吃，而且芦荟也并不是直接就可以用在脸上护肤的。
3、鲜芦荟叶3厘米，海蜇皮20克，黄瓜3厘米，加香油醋3勺。将芦荟叶用开水烫一下，切成可以看到果冻的圆形；用水去除海蜇皮上的盐分；把黄瓜切成丝。将上述材料放在盘子里，淋上香油醋，即可食用。
1、芦荟中含有一种叫做芦荟酊的物质，具有很强的抗菌作用。
2、芦荟还具有抗炎作用。当你没有其他消炎措施时，不妨涂一点芦荟来缓解。
3、芦荟有美容作用。芦荟多糖和维生素对人体皮肤有很好的滋养、保湿和美白作用。尤其是年轻女孩最担心的痘痘，芦荟对祛痘有很好的效果。
4、芦荟中的异柠檬酸钙能强心，促进血液循环，软化硬化的动脉，降低胆固醇含量，扩张毛细血管，使血液循环畅通，降低胆固醇水平，减轻心脏负担，保持血压正常。清除血液中的“毒素”。
5、芦荟苦寒清热，具有增强吞噬细胞吞噬功能的作用，能清除体内代谢废物。
芦荟吃多了对身体有什么影响 http://www.q2d.com/life/57538.html