1岁宝宝营养餐怎么做(一岁宝宝的营养餐主要是荤素要搭配,营养要平衡)

1一岁宝宝的营养餐主要是荤素搭配，营养要平衡。一天的企图是早上，早餐是人体最需要的营养供应，以是这个一岁宝宝最幸亏粥里放一些肉松或面包。

2午餐的话可以添加一些豆制品，可以用摒挡机打一些鱼肉豆腐汤,摒挡机把鱼所有都打碎的，不用担忧鱼刺会卡到宝宝可以直接咽下。

3晚餐可以再给宝宝做的粥内里放一些蔬菜汁或者是切碎的蔬菜叶子。