硬肋和芦笋可以一起吃,一起吃有利于人体维生素B12的吸收。硬肋和芦笋这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

硬肋具有止消渴、补肾气、润燥、补钙、润肠胃等功效。可用于消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、干咳、便秘等症。
每100克热量395千卡。每100克热量14千卡。一份硬肋500克芦笋222克,总热量为2006千卡。相当于802分钟所消耗的热量。
硬肋不能和什么一起吃1、硬肋:一起吃会引起中毒2、硬肋:耗人阴精,造成阴虚火旺,不利于身体健康3、硬肋:一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗4、硬肋:会引起腹痛5、硬肋:伤肾脏6、硬肋:易发生腹胀,腹泻7、硬肋:一起吃严重会导致死亡8、硬肋:同食会引起中毒。9、硬肋:伤身10、硬肋:身体不适11、硬肋:会危害健康12、硬肋:身体不适13、硬肋:身体不适14、硬肋:耗人阴精,造成阴虚火旺,不利于身体健康15、硬肋:一起吃易产生便秘;16、硬肋:腹痛17、硬肋:耗人阴精,造成阴虚火旺,不利于身体健康18、硬肋:减少铜的吸收19、硬肋:腹胀20、硬肋:身体不适21、硬肋:耗人阴精,造成阴虚火旺,不利于身体健康22、硬肋:形成腹胀、气壅、气滞23、硬肋:伤肾脏24、硬肋:二者起生化反应,不利于健康25、硬肋:面生黑斑26、硬肋:共烹炒易产生怪味27、硬肋:性味有所抵触28、硬肋:同食容易脱眉毛。29、硬肋:脱发30、硬肋:会引起腹胀31、硬肋:一起吃会引起肚子痛32、硬肋:性味有所抵触33、硬肋:伤肾脏34、硬肋:腹泻35、硬肋:伤肾脏