沙鸡和油菜可以一起吃，一起吃强化肝脏美化肌肤。沙鸡和油菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
沙鸡具有温中益气、活血脉、健脾胃、补虚填精、强筋骨等功效。可用于贫血、畏寒怕冷、营养不良、乏力疲劳、虚弱等症。
每100克热量147千卡。每100克热量18千卡。一份沙鸡350克油菜216克，总热量为553千卡。相当于221分钟所消耗的热量。
沙鸡不能和什么一起吃1、沙鸡：两者共食，恐助火热，无益于健康2、沙鸡：同食会引起身体不适。3、沙鸡：两者共食，恐助火热，无益于健康4、沙鸡：同食会中毒。5、沙鸡：性味互相抵触，降低营养价值6、沙鸡：同食会腹痛7、沙鸡：会引起痢疾8、沙鸡：性味不反但功能相乘9、沙鸡：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合10、沙鸡：性味互相抵触，降低营养价值11、沙鸡：性味互相抵触，降低营养价值12、沙鸡：影响消化吸收13、沙鸡：性味互相抵触，降低营养价值14、沙鸡：腹泻15、沙鸡：一起吃会伤元气16、沙鸡：同食会引起痢疾17、沙鸡：一起吃严重会导致死亡
香菇油菜酱香包子