南瓜粉和赤小豆可以一起吃，一起吃可润肤、止咳、减肥。南瓜粉和赤小豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
南瓜粉具有护肝、解鸦片毒、防前列腺、驱蛔虫、益气等功效。可用于疟疾、痢疾、支气管哮喘、糖尿病、神经痛等症。
每100克热量343千卡。每100克热量324千卡。一份南瓜粉19克赤小豆79克，总热量为321千卡。相当于140分钟所消耗的热量。
南瓜粉不能和什么一起吃1、南瓜粉：会引起不适
南瓜粉能和赤小豆一起吃吗_南瓜粉和赤小豆能一起吃吗/同吃
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