对于跳舞各人都是比力认识的，并且种类也多样，街舞比力炫酷，芭蕾舞比力美好，比力洒脱飞扬的跳舞就属爵士舞了，许多人都只是知道它可以或许让人们枢纽机动，有更好的音乐节拍之感，可是对于女生来说，女生跳爵士舞的坏处也是有的，下面一路来相识。
1、易导致肌肉拉伤：在进修爵士舞的历程中，需要讲究许多快速和瞬速发力的行动，因此需要根基的肌肉气力，并且在跳爵士舞之前，假如没有做好充实的热身筹办，就会容易导致肌肉拉伤的环境。
2、增长肌肉纹：在进修跳舞时，需要将统一行动反复多次操练，因此这对肌肉的耐力有较高的要求。在平时需要将下肢肌肉的耐力熬炼好，否则会容易引致膝、踝和髋的枢纽部位，以及四周的肌肉受到损害，并且通过长时间的操练爵士舞，还会导致增长的肌肉纹，从而影响雅观度。
3、容易疲惫：爵士舞的一个组合行动之间的时间较短，并且组合与组合之间的苏息时间也会变短，因此需要进修者的心肺耐力要好，并且还要在多次重覆行动组合后，还可以将好的跳舞技巧体现出来，才不会有过早疲乏的征象。
意思的就是关于爵士舞对女生的坏处是什么的内容先容了。