酸菜和鸭腿可以一起吃,一起吃清肺补血、利尿消肿。酸菜和鸭腿这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

酸菜具有开胃、大便秘结、预防便秘、帮助消化、降低胆固醇等功效。可用于头晕、便秘、消化不良、头痛等症。
每100克热量14千卡。每100克热量217千卡。一份酸菜262克鸭腿557克,总热量为1245千卡。相当于356分钟所消耗的热量。
酸菜不能和什么一起吃1、酸菜:会引起胃酸分泌过多,损伤胃肠功能,尤其是胃酸分泌过多的人群。2、酸菜:同食会导致结石。3、酸菜:会导致结石4、酸菜:会引起胃酸分泌过多,损伤胃肠功能,尤其是胃酸分泌过多的人群。
所需材料:鸭腿5克、酸菜2克、食用油适量、盐适量、味精少许、生抽适量、葱适量、姜适量、大料适量做法步骤:1、主辅料:鸭小腿、鱼酸菜。2、把鸭腿洗净,冷水入锅,烧开后捞出。将其冲洗干净备用。3、锅中放油,小火炒香大料。放入葱姜炒香。4、放入备用的鸭腿。翻炒均匀后,加入生抽。5、再次炒匀。放入鱼酸菜。6、加入清水。烧开后,小火烧制20分钟左右,中间加盐调味。7、烧至鸭腿软烂,加味精提鲜,即可关火。8、出锅盛入碗中,即可上桌。