拉萨市城关区地处喜马拉雅山脉北侧，受下沉气流的影响，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，属高原温带半干旱季风气候。
拉萨冬季以晴天为主，白天阳光充足，温度较高，夜间温度较低，温差较大。根据中国天气网的数据，拉萨冬季日间气温平均能达到16℃左右，夜间气温平均在-7℃左右，昼夜温差较大。由于拉萨地处高原地区，冬季风力较大，寒风凛冽，需要注意保暖。
1. 适合去玩2. 因为10月份是拉萨的旅游旺季，天气适宜，气温适中，不会太冷也不会太热，是游览拉萨的好时机。此外，10月份也是西藏的传统节日“藏历新年”（又称“卡萨”）的时间，游客可以欣赏到盛大的庆祝活动和独特的藏族文化。3. 此外，10月份的拉萨还有其他一些值得一游的景点，比如布达拉宫、大昭寺、纳木错等。游客可以在这个月份充分体验到拉萨的美景和文化底蕴。
拉萨、昌都、日喀则等地气温大概在10-15度左右，但昼夜温差大，早晚都比较冷，注意多带衣服。天气总体上西北严寒干燥，一般情况下也就是去拉萨，天气还是不错的，不是很热也不是很冷，就是注意早晚温差。
气候凉爽，午间较热，在10-26度左右。拉萨和林芝温度差不多，纳木错就低一些了，中午在拉萨和林芝穿衬衣和长裤就行了。去纳木错、珠峰大本营及阿里等地还是需要带上羽绒服或冲锋衣的。
气温偏低，大概在4~22度左右，温差大白天有太阳，气候温和，晚上的气温会降到零度以下，有点寒冷，建议薄衣服和厚衣服都带一点，要多喝水，并且做好皮肤的保湿工作。
西藏冬季（11月至来年2月）
气候寒冷、异常干燥（和内地大部分城市差不多），建议带厚一点的羽绒服，多喝水，注意皮肤的保养。
西藏地处青藏高原，气候寒冷干燥，气温差异大，日夜温差也大。一般来说，西藏的冬季比较长，从11月开始进入冬季，一直持续到次年的3月。在西藏的北部和西部地区，冬季气温可能会低至零下十几度，甚至零下二十几度。而在西藏的南部地区，冬季气温相对较高，但也在零度以下。夏季是西藏旅游的旺季，这时西藏的气温会相对高一些，但早晚温差仍然很大。总的来说，西藏的气候比较干燥，气温差异大，需要做好保暖和防晒措施。
冬天的西藏肯定会比较冷，如果要去的话，一定要注意保暖，因为只有身体没问题，才能去各地景区游玩，一定要切记。
拉萨的白天基本大太阳，相对而言也就不会太冷，但是早晚一定要加衣服。 如果去羊卓雍措、普莫雍措、纳木错等地，就一定要带上厚衣服，那里虽然风景很美，但是温度很低、风很大，很容易冻着自己。
不建议在外面跟团入住，最好是一日游的，能够回拉萨，或者去林芝三或者四日游，都是比较好的。