进入高三阶段了，有的学生却出现了焦虑与厌学情绪。
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有的学生是因为学习压力过大，看不到未来而产生焦虑，学不进去。有的学生是因为学而无效，甚至是成绩下滑，感觉学和不学效果都一样。
我记得我上高中那一会儿。由于基础差，上课听不懂，作业不会做等缘故，在高一下学期一开学不久，我就在学校给父亲打电话说我不想上学了。
当然，也有的学生就是不想学习，尤其是到了高三阶段，看到别人都在学习，没人搭理他。自己想学又学不懂，索性破罐子破摔，进而产生厌学情绪。
其实，高三阶段，最为关键的是心态！
心态好，学习状态就好，学习效率也高。只要真的是在学习，努力克服具体问题，就不要再去胡思乱想了。把压力化成行动，用行动克服焦虑，积累信心。至于结果如何，不是我们一个人能单方面决定的。
“谋事在人，成事在天”，说的就是这么个理儿。
所以，作为学生，如果感觉自己压力过大、浮躁，尽快主动找老师沟通，寻求最佳方式解决焦虑浮躁问题。
作为老师，尤其是班主任，要善于观察学生，尽早发现学生心态上出现的问题，积极引导学生把焦虑情绪扼杀在萌芽状态，防止学生厌学情绪的发生。
作为家长，不要一味地关注孩子成绩，尤其是高三阶段，多关心孩子身心健康和饮食起居。积极开导，给孩子减压而不是加压。
高三阶段，虽然家长跟着操碎了心，但，学生最不易。多一份理解与支持，学生就会多一份勇气与力量。
多沟通，少猜忌，亲子和睦，师生融洽，学习才事半功倍！