北杏仁和牛奶可以一起吃，一起吃可提高免疫力、营养互补。北杏仁和牛奶这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
北杏仁具有治疗便秘、降低胆固醇、润肠通便、降血脂、润肺等功效。
每100克热量578千卡。每100克热量42千卡。一份北杏仁26克牛奶113克，总热量为198千卡。相当于198分钟所消耗的热量。
北杏仁不能和什么一起吃1、北杏仁：腹痛2、北杏仁：腹泻、呕吐3、北杏仁：身体不适4、北杏仁：易导致腹痛5、北杏仁：身体不适6、北杏仁：腹痛7、北杏仁：腹泻、呕吐8、北杏仁：引起腹痛9、北杏仁：一起吃会胃痛10、北杏仁：造成腹痛11、北杏仁：腹痛12、北杏仁：影响蛋白质的吸收13、北杏仁：一起吃会引起肚子痛14、北杏仁：会损伤肠胃15、北杏仁：同食会胃痛。16、北杏仁：会引起呕吐、腹泻
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