不能和一起吃，蒜蓉和大葱相克，一起吃会伤胃。蒜蓉具有预防感冒、温中健胃、杀菌、护肝、降低胆固醇等功效。可用于感冒、蛇虫咬伤、喉痹、肺痨、疟疾等症。
蒜蓉每100克热量126千卡。一份蒜蓉45克，热量为57千卡。相当于 12分钟所消耗的热量。
和蒜蓉一起吃的食物/和蒜蓉搭配的食物1、蒜蓉：可控制血糖、降血压2、蒜蓉：可增进营养元素的吸收3、蒜蓉：可增加食欲4、蒜蓉：可消毒杀菌5、蒜蓉：可清热治痢6、蒜蓉：促进血液循环、消除疲劳7、蒜蓉：增进营养元素吸收8、蒜蓉：可清热解毒9、蒜蓉：可治疗肠炎10、蒜蓉：养心健胃11、蒜蓉：防癌抗癌抗菌消炎12、蒜蓉：可开胃消食、杀菌、降血压13、蒜蓉：增进营养元素吸收