提到奥利奥，信赖许多人应该是比力认识的了。奥利奥的告白根基算是深入人心了，那句“扭一扭、舔一舔、泡一泡”在电视上轮回播放了许多遍。那么奥利奥饼干热量是几多呢？
1、奥利奥的热量（以100克可食部门计）是483大卡（2020千焦），在同类食品中单元热量较高。每100克奥利奥的热量约占中国营养学会推荐的平凡成年人保持康健天天所需摄入总热量的21％。
2、奥利奥内里含有黄油、糖粉、可可粉、奶油等。这些身分的热量自己就是比力高的，因此，用这些质料建造出来的奥利奥热量必定不会低的。
以上就是给列位带来的关于奥利奥饼干热量是几多的所有内容了。