每到10月份左右，青岛的胶州湾湿地就会迎来一年之中最为红火的时候，从空中俯瞰这一遍湿地满是热烈，是一年之中最好的观赏时节和景色。红海滩上这种红色的植物名叫“碱蓬草”。
碱蓬草是一年生草本植物，植株可以达到60厘米左右，脱盐土人工再喷可以让其植株高达80厘米，碱蓬草的枝体比较细，并且有很多枝杈，它对生的叶线形上有着红色的条纹。一般情况下，三至六月就可以出苗，出土的时候叶子是与生俱来的鲜红色，碱蓬草的花期是七至八月左右，九月至10月是碱蓬草的结实期，11月初的时候种子就能完全成熟。对于碱蓬草来说，并不是花季的时候就红，而是它成熟的时候最红，成熟时整个植株都是火红的，因此在碱蓬草成熟的时候最有观赏价值。
碱蓬草除了观赏价值，它最大的价值是可以食用，在六十年代时，碱蓬草可以成为是救命菜。在当时的年代，挖各种野菜也是习以为常的生活。碱蓬跟其他植株不一样，它的生命力非常顽强，虽然它的植株纤细，但是面对狂风暴雨的肆虐，它仍然可以将根牢牢的扎在土壤里。即使在卤水浸泡、温度低、土质差、烈日烤、狂风虐等各种残酷的现实下，它仍然可以顽强生活。碱蓬草是一年生藜科植物，它所含有的营养比较丰富，包含维生素、矿物质、碳水化合物、高有机硒、高有机铁等很多人体所需要的东西。它还有一定的药用疗效。经常食用可以降低血糖降低血压、防治心脏病、增强免疫力、抗癌、抗动脉粥样硬化的作用，所以一些人会经常拿他当下酒的小菜。由碱蓬籽产出来的“共轭亚油酸”还有着抗癌、降胆固醇的作用。碱蓬的茎叶比较有营业，茎叶的口感比较好，有着比较特别的海鲜味道。碱蓬的茎叶所含的微量元素，比螺旋藻都要高出很多，由此可以看出碱蓬是可食用的，具有保健作用的。
因为碱蓬草植株的形态比较美观，所以碱蓬草有着“翡翠珊瑚”的称号。
丹东红海滩在丹东鸭绿江入海口东港沿岸，是生长的鲜艳的碱蓬草覆盖在海滩上面呈现出红海滩的景观，海滩旁边还有绿色的植物，两种植物混合在一起十分美丽。
碱蓬草是一种生长在海滩上的一年生植物，春季发芽，嫩时可食用，秋季的时候颜色就开始变红，成片的碱蓬草颜色绚丽，十分壮观。
碱蓬的营养成分全面而丰富，鲜嫩的茎叶蛋白质含量可以和大豆相比，含有大量的人体所必需的氨基酸、维生素、胡萝卜素和Ca、P、Fe、Cu、Zn、Mn、Se等微量元素，有保健和药用价值。
红海滩距离营口市区只有几十公里，分为两个红海滩，距离营口更近一些就是红海滩国家风景廊道，红色海滩主要集中在南门附近，廊道全长18公里，可以自驾进入，随时随地停车观光。
盘锦的景点有很多，还有鸭绿江断桥、鸭绿江公园、鸭绿江大桥、凤凰山、虎山长城、绿江村、大鹿岛等，丹东还被称为东北苏杭，是沿海开放城市，我国的全国沿边重点开发开放试验区。
红海滩位于渤海湾东北部，坐落于辽宁省盘锦市大洼县赵圈河镇境内，总面积20余万亩。
海滩这里以红海滩为特色，以湿地资源为依托，以芦苇荡为背景，再加上碧波浩渺的苇海，数以万计的水鸟和一望无际的浅海滩涂，还有许多火红的碱蓬草，成为一处自然环境与人文景观完美结合的纯绿色生态旅游系统，被喻为拥有红色春天的自然景观。
1、九月中旬到十月上旬是观赏红海滩最佳季节。
2、红海滩通常是每年四月长出地面就是红色的，九月份是它红的最浓烈的时候，海的涤荡与滩的沉积是红海滩得以存在的形式，盐的浸润与碱的渗透就是它得以红似朝阳的条件，火、红就是它生命的形式与内容，它无需人撒种，无需人耕种，在盐碱卤渍里，年复一年的生生死死，死死生生，于时光荏苒中酿造出一片火红的生命色泽。在栈桥的北端便是天后宫妈祖庙了，她静静地屹立于涛涛碧波之上，守望着渤海湾，守望着万千的渔民和百姓，也为当地渔民找到了心灵的寄托。
3、红海滩风景区是国家4A级景区、辽宁省优秀旅游景区。位于辽宁省盘锦市大洼县赵圈河乡境内。属于湿地生态旅游景区，是自然环境与人文景观的完美结合，是集游览、观光、休闲、度假为一体的综合型绿色生态旅游景区。
红海滩是大自然孕育的一道奇观。
海的涤荡与滩的积沉，是红海滩得以存在的前提;碱的渗透与盐的浸润，是红海滩红似朝霞的条件。
从红海滩景区的接待中心到主景区还有一段路程，途中会经过望不到边的芦苇荡、水禽园、月牙湾湿地公园，最终到达目的地--天下奇观红海滩。
形成红海滩的是:碱蓬草，它是一种适宜在盐碱土质上存活的草。它每年4月长出地面，初为嫩红，渐次转深，10月由红变紫。它是自然形成的，不要人撒种、耕耘。