1、打开eclipse，创建一个java工程项目，创建完后在src下新建一个类Window，由于要插入图片，所以还在工程目录下创建一个文件夹imgs，里面放了一张60*60的图片，创建后的工程目录和图片如图。
2、在Window.java中写入如图内容，设置窗体的一些基本信息。
3、先说一下图片插入的方法。这里是将图片显示在label控件上，然后再将label控件放置到窗体上。在Window类的构造函数中加入如图代码。解释一下这段代码：先是通过ImageIO.read()读取imgs文件夹下的block.png,然后getContentPane().setLayout(null);是将面板的布局设为null，即不使用布局管理器。然后创建一个label对象，将图片放置到label上。创建完label对象后，先将label放到面板上，然后再通过setBounds()设置label的位置和大小。注意要先将label放到面板上后再设置label的位置。
4、加入main函数后，Window.java的文件内容如图。
5、运行Window.java，结果如图。可以看到在窗体的左上角显示了插入的图片。
6、setBounds()中有四个参数，依次为对象放置的x值、y值以及对象的宽、高。如果想将图片放到窗体的中间，可以如图修改代码。
7、修改后再次运行程序，结果如图。
在Excel中，可以通过“数据验证”功能来实现数据录入窗口并录入数据的操作步骤如下：
1. 创建数据表：在一个Excel工作簿中，创建用于存储输入数据的新工作表，并在其中创建数据表标题及每一列的标题。
3. 进行数据录入：当您在表格中选择一个包含数据验证规则的单元格时，会弹出一个数据录入窗口，界面中会显示你之前预设的选项。此时，你可以从列表中选择一个选项，或者手动键入一个值。如果您输入了不符合条件的值，Excel 会提示错误信息，直到您输入正确数据为止。
4. 处理数据：录入数据之后，所录入的数据就可以用Excel中的其他功能进行处理和分析，例如排序、筛选、透视表和图表等。
要在表格中创建一个输入窗口，可以使用表单工具。以下是一些步骤：
2. 在工具栏中选择“开发工具”。
3. 在“开发工具”中选择“插入”选项卡。
4. 在“插入”选项卡中选择“表单控件”。
5. 在“表单控件”中选择“文本框”。
6. 在表格中单击并拖动鼠标，以创建文本框的大小和位置。
7. 右键单击文本框，选择“格式控件”。
8. 在“格式控件”中，可以设置文本框的属性，如名称、默认值、最大长度等。
9. 在表格中单击文本框，然后在公式栏中输入“=文本框名称”，以将文本框的值与单元格相关联。
10. 保存表格并测试输入窗口。
以上是在 Microsoft Excel 中创建输入窗口的一些基本步骤。具体操作可能因版本而异。