不能和一起吃，凉薯和鸡蛋相克，一起吃会腹痛。凉薯具有生津止渴、降血压、抗肿瘤、清凉去热、预防高血压等功效。可用于高血压、大便秘结、颜面潮红、下痢、头昏目赤等症。
凉薯每100克热量55千卡。一份凉薯256克，热量为141千卡。相当于 94分钟所消耗的热量。
所需材料：凉薯1个、红油辣子4勺、千禾香醋4勺、蜂蜜1勺、生抽1勺、冷榨亚麻籽油1勺做法步骤：1、凉薯洗净去皮2、切成丝3、加入红油辣子4勺，千禾香醋4勺，1勺蜂蜜，1勺生抽，1勺冷榨亚麻籽油搅拌即可，我加了花生碎，这个可以不加。
凉薯能和鸡蛋一起吃吗/同吃_凉薯和鸡蛋相克吗
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