不能和一起吃,猪腱和甲鱼相克,一起吃会引起腹痛。猪腱具有滋肝阴、解热毒、止消渴、润肠胃、润燥等功效。可用于消渴羸瘦、产后血虚、便秘、热病伤津、利小便等症。

猪腱每100克热量395千卡。一份猪腱380克,热量为1501千卡。相当于600分钟所消耗的热量。
和猪腱一起吃的食物/和猪腱搭配的食物1、猪腱:可滋补身体2、猪腱:补充营养通便3、猪腱:可清热补虚4、猪腱:可均衡营养5、猪腱:可化痰软坚、滋阴润燥6、猪腱:润肠胃生津健身7、猪腱:可补中益气、健脾胃8、猪腱:可治疗慢性尿道疾病9、猪腱:可滋阴血、健脾胃10、猪腱:可祛风通络、清热解毒11、猪腱:可滋阴润阳、润肠通便12、猪腱:可消食、除胀、通便13、猪腱:可止鼻血14、猪腱:预防糖尿病15、猪腱:降低胆固醇的吸收稳定血糖16、猪腱:可促进消化17、猪腱:可开胃消食18、猪腱:可增强营养19、猪腱:可滋阴润燥、化食消积20、猪腱:增强体质21、猪腱:补肝肾22、猪腱:降低胆固醇的吸收稳定血糖23、猪腱:可有助于蛋白质吸收24、猪腱:促进血液循环、消除疲劳25、猪腱:有利于人体维生素B12的吸收26、猪腱:提高维生素B12的吸收率27、猪腱:补充营养通便28、猪腱:可促进蛋白质吸收29、猪腱:滋补营养30、猪腱:润肠胃生津健身31、猪腱:可助营养吸收32、猪腱:可滋阴润燥33、猪腱:可壮骨补虚34、猪腱:同食对保健和预防糖尿病有较好的作用35、猪腱:可营养均衡36、猪腱:可补铁利尿37、猪腱:提高蛋白质的吸收率38、猪腱:可防癌抗癌39、猪腱:健胃壮体40、猪腱:可延缓衰老
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所需材料:猪腱肉5克、薏米18克、玉竹12克、红莲子12克、百合12克、芡实12克、姜3片、清水2500毫升、盐适量做法步骤:1、准备好所需的材料。2、猪腱肉洗净切块,放开水里汆烫去血水,捞出冲洗沥水;药材也泡洗干净;准备3片姜,待用。3、所有材料放入瓦锅中,注入2500毫升左右的清水,盖上盖子,用大火烧开。4、烧开后,揭盖撇去浮物后,再盖上盖子继续转小火煲2.5-3小时。5、饮用时加少许盐即可。