不能和一起吃，糯玉米和海螺相克，一起吃身体不适。糯玉米具有治疗高血压、降血压、软化血管、防治肝病、增加记忆力等功效。可用于心脑血管疾病、肠炎、糖尿病、便秘、肠癌等症。
糯玉米每100克热量136千卡。一份糯玉米254克，热量为345千卡。相当于 34分钟所消耗的热量。
和糯玉米一起吃的食物/和糯玉米搭配的食物1、糯玉米：可祛斑美肤2、糯玉米：玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果，适合这些患者长期食用，玉米粥配上3、糯玉米：可健脾益胃、助消化4、糯玉米：防治神经衰弱5、糯玉米：防癌抗癌6、糯玉米：可提高营养价值7、糯玉米：蛋白质互补8、糯玉米：可生津止渴、降血糖、降血脂9、糯玉米：可延缓衰老、增强记忆力10、糯玉米：可健胃消食11、糯玉米：防治神经衰弱12、糯玉米：可益寿养颜13、糯玉米：可通便排毒14、糯玉米：可健脾益胃、助消化15、糯玉米：可通便利尿16、糯玉米：提高蛋白质的吸收17、糯玉米：防止胆固醇过高18、糯玉米：可降低致癌物质19、糯玉米：可促进维生素吸收20、糯玉米：吸收更多的营养素
(点图片查看步骤图)
所需材料：排骨适量、玉米一根、胡萝卜一根、枸杞适量、大枣适量、桂圆适量、小葱2根、盐适量、姜适量做法步骤：1、食材备用，我的排骨用水汆过了，所以这个颜色。2、这是汆中的排骨3、放所有材料，但不包括胡萝卜。4、一小时后加胡萝卜5、一个半小时后，放盐，枸杞，小葱，赶紧关火。6、成品，想喝吗？