不能和一起吃，酱肉和百合相克，一起吃会引起中毒。酱肉具有补肾气、补虚、润燥、补钙、润肌肤等功效。可用于便秘、利小便、燥咳、干咳、产后血虚等症。
酱肉每100克热量395千卡。一份酱肉178克，热量为703千卡。相当于 176分钟所消耗的热量。
和酱肉一起吃的食物/和酱肉搭配的食物1、酱肉：可止鼻血2、酱肉：可助营养吸收3、酱肉：增强体质4、酱肉：滋补营养5、酱肉：可补中益气、健脾胃6、酱肉：可滋阴血、健脾胃7、酱肉：可消食、除胀、通便8、酱肉：补肝肾9、酱肉：可增强营养10、酱肉：可清热补虚11、酱肉：预防糖尿病12、酱肉：可化痰软坚、滋阴润燥13、酱肉：可有助于蛋白质吸收14、酱肉：润肠胃生津健身15、酱肉：可滋补身体16、酱肉：补充营养通便17、酱肉：可滋阴润阳、润肠通便18、酱肉：可壮骨补虚19、酱肉：可开胃消食20、酱肉：可滋阴润燥、化食消积21、酱肉：可促进消化22、酱肉：可防癌抗癌23、酱肉：可滋阴润燥24、酱肉：提高维生素B12的吸收率25、酱肉：提高蛋白质的吸收率26、酱肉：可治疗慢性尿道疾病27、酱肉：有利于人体维生素B12的吸收28、酱肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖29、酱肉：可均衡营养30、酱肉：可促进蛋白质吸收31、酱肉：润肠胃生津健身32、酱肉：可营养均衡33、酱肉：可补铁利尿34、酱肉：可祛风通络、清热解毒35、酱肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖36、酱肉：可延缓衰老37、酱肉：促进血液循环、消除疲劳38、酱肉：补充营养通便39、酱肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用40、酱肉：健胃壮体
所需材料：里脊肉适量、甜面酱适量、大葱，青瓜，青辣椒，红辣椒适量、豆腐皮适量做法步骤：1、把肉切丝2、大葱，青红辣椒，青瓜都洗净3、切丝，切块4、把豆腐皮去边，切方。用滚水泡一下，感觉会干净点。呵呵5、把肉条炒到变色6、加入甜面酱，蚝油，糖7、炒啊炒啊炒8、上碟，搞掂。9、包一个。10、吃一口，我的天啊，好吃