马蹄金桔梨清肺化痰汤

2025-03-09 23:20:14 浏览

冬季雾霾多容易咳嗽,炖个清肺化痰汤来缓解一下吧

梨清肺化痰汤

主料:梨一个或两个、马蹄半斤

辅料:金桔五六个、藕片(可选)五六片、冰糖三大块

步骤1、食材洗净待用

步骤2、藕削皮后切片

步骤3、马蹄、梨去皮后切块,和藕、金桔、冰糖一起放入炖锅或电饭锅

步骤4、煮汤模式炖一个半小时就好啦,喝上去甜丝丝的,喉咙舒服了很多

藕片可不放;马蹄和藕片要炖熟才好吃哦;喜欢吃甜一点的可以再增加冰糖的量

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。