现在的人民币汇率是有控制的浮动汇率，天天都在变的，只不过，有时快，有时慢，你可以注意一下报纸啊、电台啊、电视台的财经频道啊，都有播出的。
货币名称 现汇买入价 现钞买入价 卖出价 基准价 中行折算价 发布时间
在一天之内的话，要进入上海外汇交易所进行外汇交易（或者银行之间的外汇交易），才能看到随时都在波动的外汇汇率，但是一般的换汇牌价都是一天公布一次的，以人民银行公布的为准。
1美元=8人民币变成1美元=6人民币是人民币升值，对人民币来说是汇率上升。
8人民币=1美元变成10人民币=1美元这是人民币贬值，对人民币来说是汇率下降。
汇率上升和下降是相对的，比如人民币汇率一般指的就是人民币对美元的汇率，人民币汇率上升指的就是人民币币值上升，也就是说一单位人民币可以比以前兑现更多的美元，也就是人民币汇率上升，美元汇率下降；
同理人民币汇率下降，同样单位的人民币比以前兑现更少的美元，人民币汇率下降，美元汇率上升。
汇率升降的意思是:两种货币之间兑换的比率，会因为利率，通货膨胀，国家的政治和每个国家的经济等原因而变动。
这种变动升降，对进出口贸易和经济结构、生产布局等会产生影响。汇率是国际贸易中最重要的调节杠杆，汇率下降，能起到促进出口、抑制进口的作用。
谈到汇率离不开美元，美元走强即为美元升值，走弱即为贬值。
因为汇率是一个相对的价格，是两种货币间的比价，有一定的局限性。所以目前来说，衡量美元综合汇率较为认同广泛的参考指标是美元指数（美元兑欧元、日元、英镑、瑞士法郎、瑞典克朗、加元六种主要货币的汇率按固定权重加权平均后得出的数据）。美元指数上涨，则表示美元走强；反之下跌，则表示走弱。
汇率走强就是汇率变高的意思。汇率又称外汇利率，是两种货币之间兑换的比率，亦可视为一个国家的货币对另一种货币的价值。汇率又是各个国家为了达到其政治目的的金融手段。汇率会因为利率，通货膨胀，国家的政治和每个国家的经济等原因而变动。而汇率是由外汇市场决定。
汇率周末有变动。汇率是24小时变动的，周末汇率也会变动的。汇率在交易日随时变动。
一天的变化次数不受限制或固定。银行间市场非交易日休市，银行对客户的报价暂停或价差较大。