杏子的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法

2023-03-14 13:56:27 浏览

简介杏(学名:ArmeniacavulgarisLam.)落叶乔木。地生,植株无毛。叶互生,阔卵形或圆卵形叶子,边缘有钝锯齿;近叶柄顶端有二腺体;淡红色花单生或2-3个同生,白色或微红色。圆、长圆或扁圆形核果,果皮多为白色、黄色至黄红色,向阳部常具红晕和斑点;暗黄色果肉,味甜多汁;核面平滑没有斑孔,核缘厚而有沟纹。种仁多苦味或甜味。花期3-4月,果期6-7月。少数地区逸为野生,在新疆伊犁一带野生成纯林或与新疆野苹果林混生,海拔可达3000米。世界各地也均有栽培。杏是重要经济果树树种,是常见水果之一,营养极为丰富,内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质,另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。杏木质地坚硬,是做家具的好材料;杏树枝条可作燃料;杏叶可做饲料。以种子繁育为主,播种时种子需湿沙层积催芽;也可由实生苗作砧木作嫁接繁育。

的功效与作用及营养价值禁忌选购和

主咳逆上气、金创、惊痫

适宜健康体质平和质,气虚体质

婴儿慎服,阴虚及泄痢便溏者禁服。

不同品种的杏以果个大,色泽美,味甜汁多,纤维少,核小,有香味,封锁病虫害者为佳。

同一品种则主要取决于成熟度,过生的果实酸味浓,甜味不足;过熟的果实肉质酥软,缺乏水分。一般应以皮色黄泛红,具有本品种特色的为佳。

1-3天找些椿树的叶子铺到纸箱里,再把杏放进去,上面再盖些,杏就会熟的快些还不变质。

另外,杏的皮儿特薄,要轻拿轻放。

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

【材料】 高筋面粉75克,低筋面粉75克,砂糖15克,清水70毫升,全蛋液少许,砂糖50克,无盐黄油110克,盐1克,苹果果肉240克,黄油20克,朗姆酒15毫升,面包屑40克,肉桂粉2克,杏子果酱适量

做法】高筋粉、低筋粉、盐、砂糖混合过筛,倒入切成小粒的黄油。用手搓成粗玉米粉状,加入清水搅拌均匀。揉成光滑的面团,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏室松驰1小时。冷藏的面团取出,擀成面皮。将一边的面皮向中间折起,再将另一边的面皮折向另一边。旋转90度再对折一次,入冰箱冷藏松弛10分钟。苹果洗净去皮去核切成小丁。黄油放入锅中小火加热至溶化,呈褐色。下入苹果丁,砂糖中火炒匀。加入朗姆酒,待水分蒸发减少时加入肉桂粉。关火将面包屑倒入,拌匀待用。取出面团,擀成0.5cm后的面片,放入模具中,整形、去除多余的面皮,用叉子在表面扎些小孔,填入苹果馅料。另取一大块酥皮,切成条状,将酥皮象编花篮一样,正一条反一条的交叉网状。摆放在苹果馅表面,派盘的周边也要围上两条,接口处用蛋液粘合,最后切去多余部分的派皮。将派皮上均匀的刷上蛋液,烤箱预热,中层,200度先烘烤约10分钟,温度调至180度再继续烘烤20分钟,表面微金黄色即可出炉。出炉后表面涮一层稀释的苹果酱即可。

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。